あなたの美と健康を引き出すナチュラルライフ

はじめまして。ナチュラルライフプランナーの島津孝子(しまづたかこ)です。

私は40代の後半、心身共に人生で絶不調を体験しました。

更年期症状のホットフラッシュ、イライラ、落ち込み、不安、やる気が起きない、不眠症
めまい、耳鳴り、冷え、むくみ、頻尿の他に、朝起き抜けの疲れやだるさ、シミ・シワ
たるみ、ドライアイ、便秘、肩こり、腰痛、歯肉炎、ムズムズ病、セルライト、ウエイト
コントロールがままならない、原因の分からない突然の背中や胸の痛み・・

混沌とした情報に振り回され、この年齢だから仕方がないと半ばあきらめ
ずいぶん老け込んでいました。

しかし、日々の食事やライフスタイルに少しの工夫を加え、ナチュラルなスタイルに
変えていくことで
自分でも驚くほど若々しくエネルギッシュにココロもカラダも変化
するということを知ったのです。→プロフィール

必要でないものをどんどん手放し、本来のクリアな自分に戻る経験は一生の宝物。
より健康により美しく快適に過ごせますよう、心を込めてサポートいたします。


サロン・ド・ハーブの特徴 ◆遠距離の方はSkypeで対応いたします◆

個々に合わせたプライベートセッション&レッスン

写真 体質や生活環境は人それぞれ。これまでの食事や生活習慣などを考慮して、個性に合わせたセッション&カウンセリングの内容になります。
スクール形式ではなかなかできないキャッチボールのコミュニケーションが充分にできます。
自宅サロンにお越しのお客様は落ち着いた雰囲気での個人セッション&レッスンです。

心と体両面からアプローチする実践的なセッション&レッスン

写真 心と身体は密接に繋がっていて常に影響しあっていると言われています。
食事セッションでは、食生活のことだけではなく、考え方の習慣にもアプローチしていくことがとても効果的。
何故なら私たちは通常、自分では分かりにくい、良くなることを阻む心のブロックがあるからです。
また、レッスンにつきましても、理論的なことに重点を置くのではなく、即、生活の中で実践できることを中心に、五感で体感していただけるような内容にしています。

お伝えするのは3つの自然療法、ご興味のあるものからお選びください

◇健康美のための病気を予防する自然食への食事改善サポート
「食べることは生きること」毎日なにを食べるかの選択が心と身体を作ります。
病気を未然に防ぎ、自分らしく輝いて生きるために、本当の意味での豊かな食生活をお伝えします。
◆食事改善セッションの詳細は→こちら
◆お申込み・お問い合わせは→こちら

◇自然治癒力を高めるメディカルハーブ
心身のトラブルは初期のうちに対処し、そのつどケアしていくのが大切です。
日常起こりやすい軽い症状や慢性的な症状に対して、あるいは普段から自然治癒力を
高める方法として、ハーブティーのケアが効果的です。
◆ハーブティーの個人セッション&レッスンの詳細は→こちら
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◇香りを利用した自然療法アロマテラピー
代替医療として日本でも少しずつ浸透してきたアロマテラピーは、家庭で最も
取り入れやすい自然療法のひとつ。精油の作用は幅広く、分子構造がとても小さいため
身体の様々な器官から心・体・肌に働きかけることができます。
◆アロマの個人セッション&レッスンの詳細は→こちら
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個人セッション&レッスンの料金とお申込み

食事改善プランニング内容・料金は→こちらから
アロマ&ハーブプライベートレッスン内容・料金は→こちらから
お問い合わせもお気軽にどうぞ→お問い合わせ


イベント&最新情報

2017.7.16 8月4日(土)ハンドメードソープ講習会を行います♪

2017.2.20 食・ハーブ・アロマともにコース内容・料金が変更になりました。

2016.7.27 食・ハーブ・アロマともにコース内容・料金が変更になりました。

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